دکتر کریستوفر شیتل، متخصص دانشگاه ایالتی پن در این باره اظهار داشت: کسانی که ایمان خود را از دست می‌دهند، سلامت خود را بیشتر به خطر می‌اندازند چون این افراد بیشتر به سیگار و الکل روی می‌آورند و هم چنین بیشتر مستعد استرس و افکار و احساسات منفی هستند. بعلاوه نداشتن یا ضعف ایمان موجب از دست دادن دوستان می‌شود.

بررسی‌ها نشان می‌دهد: افراد با ایمان و معتقد معمولا از رفتارهای ناسالم مثل کشیدن سیگار و مصرف الکل به دلیل هماهنگی با هم گروهی‌های خود دوری می‌کنند و این گروه‌ها ساختارهای حمایتی رسمی و غیررسمی را برای تقویت سلامت مثبت ایجاد می‌کنند.

به گزارش روزنامه تلگراف، پیوندهای اجتماعی متعلق به این گروه‌ها هم چنین فاکتور مفید دیگری برای بهبود سلامتی افراد است. این یافته حاصل انجام آزمایشاتی روی ۴۲۳ داوطلب بین سالهای ۱۹۷۲ تا ۲۰۰۶ است.

متخصصان تاکید دارند: گرایش به رفتارهای ناسالم سبب می‌شود از دوستان و یا اعضای خانواده‌تان فاصله بگیرید و وقتی آنها شما را ترک می‌کنند غمگین و افسرده می‌شوید که پیامد آن ایجاد استرس روانی و احساسات منفی است که سلامت جسم و روان شما را به خطر می‌اندازد.

گردآوری و بازنشر : یکفان
منبع : salamatestan.com

No related posts.